明摆着是吃货人设,“马甲线”却成了女团标配?

发布时间:2020-12-18   来源: 网络    

这几天大家一定被刘雨昕的马甲线刷屏了,腰腹平缓,肌肉线条明显,这身材显然很良好,让不少网友都酸成了“柠檬精”。

但社长也很奇怪,爱喝奶茶,吃火锅和烤鱼的刘雨昕,是怎么做不忌口还有马甲线的?

很多女明星都爱立吃货人另设,但大多都是摆拍不会真的吃很多,刘雨昕就不一样了,她是真的很爱吃。

今年的《潮流合伙人》是在成都录制的,刚一到成都刘雨昕就期待着宿舍能准备上烤鱼、火锅、牛排。

凌晨三点起来熬糖螺蛳粉当宵夜,吃饭的碗也比节目里其它女嘉宾大上一圈。

她还特别讨厌喝奶茶,在《极限挑战》里出场的镜头不算特别多,但好几次手里都拿着奶茶。

刘雨昕在专访中也说道过,自己不掌控饮食但就是宽不长得,这样的体质可真是太让人羡慕了。

不吃得多还能维持好身材,除了先天基因外和刘雨昕每天高强度的运动量也有一定的关系。运动量大、基础代谢率高很高,而且她会科学地剪切,可以防止肌肉结块的问题。

“马甲线”是女团标配?

同是女团出身的泫雅也享有优越的马甲线,腰腹紧实没有赘肉,散发出肌肉线条感觉,一看就不是吃饱出来的。

泫雅也曾共享过自己的身材管理方法,年轻时不会节食节食,但身体真的吃不消,所以现在都是靠运动健身来保持身材。

Blackpink的Rosé身材也超好,腹肌竖线也很优越,丝毫没赘肉,跳起舞来不要太好看。

虽然不是女团运动员,但钟楚曦的身材也很有一点夸一夸,虽然她也很瘦,但几乎不是干瘦,常年健身,身体的肌肉线条都很好看。

腰腹平缓到没一丝赘肉,腰臀比也很绝,这样的身材穿着白布身裙才好看呀。

虽然说体脂率低就能拥有马甲线和腹肌,但女生还是挺难练出马甲线的,因为先天原因,女生腰腹很更容易堆积脂肪。

有些人并不胖但还是不会有小肚子,这是因为小肚子并不是由脂肪堆积这单一因素引起的。内脏脂肪过厚、骨盆前倾也会构成小肚子。

秋冬藏在厚实的衣服下,腰腹最更容易悄悄长肉了,找到苗头不对,赶紧拿出来练一练!


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